リンパドレナージュでスッキリ美人
むくみと疲れが取れてキレイになる！
リンパドレナージュの効果の代表格に「むくみがとれる」事があります。
むくみは、血液の水分が血管やリンパの外に流れ出てしまい、皮膚の下に水分がたまってしまった状態です。顔や手足にむくみを感じる人が多いようです。
中でも足はむくみやすく、靴を履いたときの状態や夕方足が太くなることから、自分でもむくみを感じやすいでしょう。
リンパドレナージュではリンパをマッサージすることで、リンパの流れを改善しむくみが解消されます。血流の流れも良くなるため、冷え性も同時に解消されることが多いようです。
エステサロンでリンパマッサージを受けた場合などは、帰る時に靴を履いた時にすでに効果を感じたという人と、翌朝起きた時に効果を感じたという人がいます。差はありますが、リンパドレナージュを行うことでむくみが解消されたと感じる人は多いようです。
リンパドレナージュは、体の中にある「リンパ」と「ドレナージュ」（「排出・排水」という意味。仏語）の2つを合わせた言葉です。
リンパには、「リンパ液」「リンパ節」「リンパ系」「リンパ管」などがあります。それぞれご紹介しておきましょう。
【リンパ液】
リンパ液とは、リンパ管の中を流れる毛細血管の血液が濾過された体液のことです。もともとは血液ですが、リンパ液には赤血球が含まれないため血液とは異なります。
リンパ液には、古くなった細胞や老廃物が含まれていて、それらを体外に排出する下水道のような役割です。
【リンパ管】
リンパ液が流れている管。リンパ管の中では、ゆっくりとリンパ液が流れています。静脈とへ高するように体中にリンパ管が通っています。リンパ液は最後には静脈と合流します。
【リンパ系】
リンパ管、リンパ液などのネットワーク全体のこと。
【リンパ節】
リンパ管における濾過機能。リンパ液を濾過して細菌やウィルスに対抗する免疫をつくります。
リンパの流れがスムーズでないと、体の細胞が新しくなりません。体にとって非常に大事な役割であることがわかりますね。
リンパドレナージュを行うことは、こういったリンパの働きを助けることになります。エステサロンで施術されていることから、美容に関する効果が目立ちますが、内面的なことに対する効果もとても重要です。
リンパマッサージは、美容や痩身だけではなく健康面でも効果があるということを覚えておきましょう。
